中垣葉子

ご連絡がおそくなりました。



GINGER5月号に掲載されています。

是非チェックしてみてください♪



こちら↓

http://www.lafeuille.jp/media/



まだ本誌をちゃんとチェックできてない私・・・。



あと、美・ストーリーにもマシンが載っています♪

確か十和子さんの特集の中の一部です。

といってもジャイロトニックのマシン、コブラが載っているだけなのですが

今週初めに行ってきた大阪出張

特別養護老人ホーム・ゆめあまみさん

ゆめあまみHP
http://www.smile-yume.com/

羽田から伊丹まで飛行機でいったら、理事長の息子さんが空港にお迎えに来てくださっていて、そのまま現地まで運んでくださいました。

途中理事長の息子さんの眼科に立ち寄らせてもらって、眼科見学〜☆
眼科にはあまり行きなれていないからなんだかいろいろな設備とか手術室とかみれて楽しかったです。

お忙しいのに本当にありがとうございました。

藤本眼科のHPはこちら↓
http://www.eye2-fujimoto.or.jp/

そしてゆめあまみさんの老人ホームを見学させていただきました。

当たり前ですけど、バリアフリーで空間を広く利用されていて、清潔感があって、アットホームなところでした。

スタッフさんがとっても感じがよくて、素敵な方たちばかりが集まっていらっしゃいました。

正直、初めて老人ホームを見学したのですが、お年寄りの方たちが寂しそうじゃないことに少し安心しちゃいました。
そして、介護されているスタッフの方たちの大変さを少しだけ見ることができて、とても尊敬してしまいました。

おばあちゃまをお風呂に入れてあげていた若い男性スタッフ。
なんだか少し涙が出そうになるくらい衝撃でした。

お風呂に入るのをとっても楽しみに待っていらっしゃるおばあちゃまたち。
ゆめあまみに入居されているこの方たちは幸せなんだろうなーって感じました。

それでもやはりすごい仕事。
いろいろな仕事がある中でこのお仕事を選ばれている方々に頭が下がります。

そして行くまでは分からなかったこと。

私は老人ホームのご老人たち向けにジャイロを入れるのかと思っていたのですが
老人たちではなく、スタッフの福利厚生にとおっしゃっていた理事長。

さすがです。

あんな大変な仕事をされているスタッフの方が少しでもジャイロトニックに触れて少しでもリラックスしてもらえたら嬉しいです。

行くまではわからなかったけれども、本当に必要なのはご老人ではなくてスタッフさんだなって実感しました。

１００人くらい入居されている方がいるけど、スタッフさんも１００人くらいいるとのこと。

本当に、大変なお仕事ですよね。

今後は定期的に大阪に伺わせていただく予定です。
少しでもお役に立てれば嬉しいです。

そして帰りはタクシーで新大阪まで送っていただいちゃいました。

新大阪から品川まで、ゆっくり寝て帰ろうって思っていたのに、何故か久しぶりの一人遠出を楽しんでしまって一睡もできませんでした。

プリッツ買って雑誌買ってメールして♪

佑樹とパパは仲良しだったみたいで、何も心配いらなかったです。
嬉しいような寂しいような・・・。

美味しいお茶と出会っちゃいました

ルイボスティー

最高級オーガニック・ルイボスティー専門店の有限会社アールティーさんから出ているルイボスティー。


めちゃくちゃ美味しいです
味はまろやかで苦くなくて飲みやすかったです。
今夜の食後はこのお茶でくつろぎました

カフェイン・ゼロだから佑樹にも大丈夫。
できれば妊婦のときに知りたかったー。

だって、妊婦のときはプーアール茶とか頑張って飲んでいたけど、それよりもずーっと飲みやすくって美味しいもの。

しかもね、中身はティーパックだから簡単なの。

お問い合わせはこちらから↓

TEL：０１２０−７８１−６０５
URL：http://www.rtroom.co.jp/

なんかね、今ネットみてみたらちょうどセール中みたいですょ。

妊娠中のお友達とかに送るママさんのためのプレゼントセットみつけちゃった。
これ、喜ばれると思うなー。

今まで飲んだ中で一番美味しいルイボスティ。
是非試してみてくださいね☆

AM４：２０です。

実は２：５０ごろ佑樹くんが少しだけぐずぐずしたので、一緒におきちゃいました。


っていうか、２１時半ごろ佑樹を寝かしつけつつ、一緒にまた寝てしまった私。

さっきは寒すぎて起きちゃった佑樹と私。


もしかして暖房壊れた？？？って思ったら、暖房、消しちゃったみたいでついてなかったの



寒かったよー。



で、起きたついでに明日の準備を何にもしてない私は頑張って起きてちょぴっとお仕事しちゃいました。

そしたら今４：２０。



今度は眠たくなくなっちゃった。



そうそう、主人が今鳥取でテニスの試合をしているのだけど、２３時すぎに終わったって連絡が入って、

（もちろん寝ていたのだけど）

ダブルス準決勝勝ったよー。って。



おめでとう



もう準決勝？？

明日はお休みで明後日決勝だって。



おめでとう



って思いつつ、きゃー、月曜日までもしかして会えない？



って、スポーツ選手の妻としては失格な気持ちでいっぱいになってしまいました。



だってだって、やっぱり働きながら家のこともしながら佑樹一人で育てるのは大変なんだもん

それに、月曜日の朝に運転免許証の期限切れたのを手続きしにいかなくちゃいけなくて、車で連れて行ってもらおうと思ってたのに

いないじゃーん。



本当にシングルマザーで頑張っている皆様、尊敬します

中垣葉子オフィシャルブログはこちら
http://ameblo.jp/la-feuille/

中垣葉子のHPはこちら
http://www.lafeuille.jp/

今年の目標はゆとりをもってなのに・・

今日の金曜日は芝浦に行く日だったのですが、青山でお仕事でした。
16時半に仕事が終わったので、月曜日の取材に備えて、慌ててネイルサロンにかけこみました。

佑樹のお迎えがあるから急いでできる今回は1色塗りにストーンをのせてもらいました。

すごい行ってみたかったネイルサロンが予約とれなくて、別のネイルサロンに行ってみました。


いつもはトロワに行っていたのだけど。

トロワHP
http://www.trois-nail.com/

トロワの梅昆布茶、めちゃくちゃ美味しいのと、椅子がとっても気持ちよくてついつい寝ちゃいがちな私。

そして行ってみたかった新しいネイルサロン

Volga Butter
http://www.volgabutter.com/

でも予約がとれなかったから今日行ってみたのはこちら↓

VIGNT　NAIL
http://www.vingtnail.com/

結構店員さんみなさま、センス良かったです。
私の担当の方も早くて上手でしたょ。


でもね、ジェルネイル、もしかしたら私にはあわないのかもって最近思っています。
だって、2週間で今回も2本とれちゃってたし。

ジェルは楽だけど、今回も2週間でやり直しだったからあまり楽じゃないのかも・・・って思ってきちゃいます。

そうそう、ネイルが終わって慌ててコートを取ろうとしたらハンガーごと落っことしちゃって、

ガッチャーン


すみませんって大慌てでお店を出て、佑樹の保育園まで自転車でお迎えにって思っていて、自転車に乗ろうとしたらまだお店の方がお見送りをしてくれていて・・・。


ありがとうございました♪

って頭を下げて自転車を走らせようとしたら、また

ガッツチャン

って

今度は自転車の鍵を付け忘れていて・・・。

あーぁ。またドンくさいところみられちゃったよー。
って笑いたいのを必死にこらえてすごいスピードで佑樹のところへ。

横断歩道を飛ばしていたら石か何かにぶつかってまたまた

ガッチャーン


今度は佑樹のヘルメットがカゴからすっとんでしまって・・・。

またまた恥ずかしい私。

やっと保育園に着いたらやっぱり佑樹しかいなくって。

佑樹ー。ごめんねー。って、ぎゅーって抱きしめながら反省

あーぁ。ゆとりがないから、時間に追われているからこんなことになるんだぁ！！！って

とぉーっても反省した夜です

実家に帰って久しぶりに父と会い、元気そうでほっとしちゃいました。

ワインを母と半分くらい開けて、気分よくなった私は、なんとお琴を久しぶりに弾いてみました。
兄のライブの影響もあるのだけど、私の部屋に行ったら母が練習していた琴があったからなんとなく。
爪をはめて、ぽろぽろーんって♪

曲目は「六段の調べ」

楽譜をみるのも何年ぶりかしら？

楽譜がまだまだ読めたことに感動

母に少し教えてもらいながら最後まで弾けました

私も実は小さいころからお箏をやっていました。
というか、やらされていた？？？
父は尺八、母はお箏と三味線、兄もお箏をやっていたので、私も合奏とかなんとか、やらされていたのです。
あのころは正座してやるのが嫌で嫌で。
膝の裏から出てくる汗が嫌いで嫌いで仕方なかったの。

でも今触れてみると全然違う気持ちになりました。

お琴、やっぱりいいですね。
私は木が好きなのかも・
ジャイロトニックも木製だから落ち着くのかな？

たまにはこんな一日もいいですね。

最近試してみたボビイ ブラウンのブライトニングコレクション。
前から何度かボビイ ブラウンの紹介はしているけど、今回は初めてスキンケアを試してみちゃいました。
私のポーチの中はほとんど最近ボビイ ブラウンなんですよ♪
特に私はリップグロスがお気に入り。

でもアイシャドウもアイラインもチークもボビイ ブラウンなんです♪

ボビイ ブラウンというとどうしてもメイクアップしか目がいかなかったのだけど、サンプルをいただいたので試してみたらびっくり！！！

基本的にホワイトニングシリーズは乾燥肌の私には合わないからなーって思っていたのだけどこれは違いました！！！

なんで？？なんで？？って感じ。

この製品は５ステップなんですって。

STEP１：肌を整える
STEP２：肌の透明力を引き出す
STEP３：肌を保湿して整える
STEP４：肌を外からの攻撃から守る
STEP５：カバーしながらパーフェクトな肌へ。


ふーん。すごーい！って感じでしょう？

画像がアップロードできない
なんでー？？？

とりあえず、

私は　STEP１のボビイ ブラウン ブライトニング ハイドレイティング ローション （医薬部外品)　「角質保湿ローション」がお気に入り。
すーっと、肌に染み込んでいく感じなんですよ

しかもね、オレンジの香りがして、これまた私の大好きな感じです。

そしてSTEP２のボビイ ブラウン ブライトニング インテンシブ セラム （医薬部外品）「即効浸透セラム」
これもオレンジの香りがしてスーッってなじみます。

やっぱり香りって大事

そしてそしてSTEP３のブライトニング モイスチャー クリーム「スムージング・ジェルクリーム」
保湿されてるわーって感じです。
保湿されているのにベタベタしないんですよ。

すばらしい

STEP４のUV プロテクティブ フェイス ベース SPF 50「3 in 1下地乳液」はサラサラしていて、日焼け止めって感じしないので日焼け止め嫌いな私でも使えます。

今年の夏はこれにしようかな。

そして、最後のSTEP５はブライトニング パウダー コンパクト「ツヤ肌パウダーファンデーション」

いつもリキッドファンデーションばかり使っている私。
乾燥肌だからパウダーはなぁって思いながらおそるおそる使ってみました。

何年ぶり？？？って感じ。
パウダー、ここ10年で変わったんでしょうか？

「リキッドじゃないとダメなんです」って試しもせず断っていた私は間違えていたかも。

パウダーなのにしっとりとした感じ。しかもワントーン明るくなった感じでした。

なんかね、この新製品たちは私たち日本人に合わせて作ってくれたみたいですよ。
嬉しいですよねー

詳細を知りたい方はこちら↓

http://www.instant-beauty-cosme.jp/

とっても参考になりますよ♪

2/9（火）１９：５５−TBS「御茶ノ水ハカセ」　放映予定です。

ジャイロトニックのご紹介。

でも、先日の収録は本当にほとんど覚えていません。

印象に残っているのは自分の見慣れないヘアスタイルのみ

すごく似合ってないと思うのだけど、嫌だっていえなかった小心者の私です。

今度はどんな編集になっちゃうのかな？？？

ドキドキですね



ジャイロトニックの良さを伝えたかったけど、なかなか難しいですね。



でも、少しでもジャイロトニックを多くの方に知っていただけたら嬉しいです

二十絃箏奏者・中垣雅葉（NAKAGAKI　GAYO）のライブのご案内です



（実の兄です）


兄のHP

http://home.t03.itscom.net/koto/



Gayo Koto Live 2010 act.1 - The Origin of Gayo -




もう金曜日の夜と土曜日の昼しかあいてないみたいです


日時 ： 2010年2月5日（金）18:00開場、19:30開演（21:30終演予定）
2010年2月6日（土）14:00開場、14:30開演（16:00終演予定）
2010年2月6日（土)18:00開場、19:00開演（21:00終演予定）
場所 ：



銀座Tact| 03-3571-3939 |中央区銀座6-9-15　タクトワンビル　B1F｜ http://www.ginzatact.co.jp/tact/
出演 ： 石原鼓緒太（ピアノ）
菅野太雅（チェロ）
楢村海香（バイオリン）
入場料 ： 5日・6日夜の部4,000円（お一人様／１ドリンク付／税込み）
6日昼の部2,000円、0円（子供12歳以下）






チケットの申し込み・問い合わせ：チケット予約受付office@ibokagency.com 　03-3382-0876


このメールアドレスに、「氏名」「ふりがな」「住所」「電話番号」「希望公演日時」「希望枚数」を書いて送信してください。 折り返し、チケット代の振込先のご連絡をさせていただきます。





2月6日（土）14時からの部はお子様連れでOKのライブです。

泣いて騒いでも気にされないで是非いらしてくださいね。

お互い様ですので^^

私も佑樹を連れて行く予定です

きっと佑樹くんは人一倍大泣きして大騒ぎしていると思います。（お兄ちゃん、ごめんね）




是非是非、皆様一緒にお集まりくださいませ。

6日、14時からの部は時間も短めだけど、料金も2000円とお安くなっているのですょ♪

お子様の分は無料ですって



兄からのメッセージです↓





土曜日の昼公演だけは、今回初の試みとして、子供さん対象です。

日ごろ子育てで忙しいご両親。お子様つれてぜひいらしてください。

乳幼児（0歳）からOKです。

お互いに泣いたり騒いだりしてください。その覚悟で大人の方はいらしてください。演奏時間もやや短くなっており、曲目もこの昼公演だけは特殊プログラムとなります。

楽しい音楽を情操教育の一環として、昼下がりの銀座にどうぞお越しくださいませ。

本編、夜の部は、ぎっしり音で埋めていきたいと思います。いつものレギュラーメンバーで、がっつりと演奏してまいります。

本日のTBS　19:50〜御茶ノ水ハカセに出演させていただきました。

という私はテレビが壊れていて見ることができなかったのですが、

ジャイロトニックが広がってくれると嬉しいです。