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津田美佳

表現音楽療法士
M.A. in Expressive Therapies,
Music Therapy ＆ Mental Health Counseling Specialization

プロフィール

表現療法：音楽療法及びメンタルヘルスカウンセリング修士
M.A. in Expressive Therapies,
Music Therapy ＆ Mental Health Counseling Specialization
海外での臨床経験を生かし、現在、表現音楽療法のパイオニアとして活躍中。

最新記事

つれづれ#10 『Happy Valentine's Day』

つれづれ#9　『たったひとつの幸福』

リンク集

つれづれ#18 『新月の夜に』　[2009年10月18日(日) ]

ひとつひとつ手放した

慈しみ愛していたものたちが

新しい翼をつけて

宇宙へ飛びたつ

さようなら

手放すことで解き放たれた

今日と明日をつなぐ

みえない糸を信じて

おはよう

一粒の光が頬に触れて

目覚めた朝

あたしの背中に

ちっちゃな翼がついてた

いよいよ羽ばたく

　

　　

果てのない宇宙が

月のみえない闇夜が

こんなに自由だとは

こんなに輝くものとは

2009年10月18日

新月の夜

あなたは

なにを　願いますか？

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つれづれ#17 『新しい季節』　[2008年03月30日(日) ]

　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　風がおどる

　　　　　光がおどる

　　　　　　　影がおどる

　　　　　　　　　　　　季節がさわぐ

　　　　　　　　　　　　　　　　いのちが謳う

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　息吹がゆれる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　「はやく迎えにきて」

　　　　　　　　　　　　　　　ん　しゃらら　しゃらりら

　　　　　　　　　　　　　　りらら　りらりら　り

　　　　　　　　　　　　るるら　るらる　らん

　　　　　　　細筆で描かれた枝たちが

　　　　　　　　　みずいろのキャンバスを

　　　　　　　　　　　薄ピンク色に染める頃

　　　　　　　　　　　　　このまちにも

　　　　　　　　　　　新しい季節が

　　　　　　　　　やってくる

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つれづれ#16 『セラピストとして』　[2008年03月25日(火) ]

あなたは　いま

とてつもなく
　

大きくて　高い　山に

のぼっている　真っ只中

その山に

挑もうとする人も

その山があることを

見てみぬ振りする人も

気づこうとしない人も

いるかもしれない

挑むには　相当の覚悟が要る

大きくて　高い　山に

果敢に

チャレンジしている

そのことだけでも

すでに

あなたが　成し遂げていること

あなたが　受け入れていること

あなたが　前進していること

ほめてあげてほしい

たやすいことを
　

しているわけではないことを

わかってあげてほしい

もっともっと

あなたが　望んでいることに

あなたが　辿り着きたい場所に

近づけるように

あなたの　足元を照らす　灯火になろう

あなたの　行く先を導く　地図になろう

あなたの　方向を示す　羅針盤になろう

それが

わたしができる

すべてのこと

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つれづれ#15 『かくれんぼ』　[2008年03月22日(土) ]

幼かった　あの頃

かくれんぼが

大好きだった

おにごっこで

追いかけてつかまえられるより

追いついて　つかまえるより

かくれんぼで

探しあててもらう方が

探しあてる方が

ずっと　好きだった

見つかりそうにない場所を探すのも

見つかるまで隠れているドキドキも

見つけてもらえた瞬間も

隠れていそうな不思議な場所を探すのも

いるかなと期待して扉をあける瞬間も

ようやく探しあてて見つけた瞬間も

いまも　きっと　大好き

「もういいかい？」

「まあだだよ」

「もういいかい？」

「もういいよ」

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つれづれ#14 『卒業』　[2008年03月20日(木) ]

過去に　

現在に　

未来に

つまずき　もがいた　日々
　

あのとき　

あなたがいてくれたから

乗り越えられた
　

セピア色の日々

ねえ

いま　この日の旅立ちに

乾杯しようよ

これからの　しあわせに

これまでの　しあわせに

感謝の思いをこめて

おわりは　はじまり

はじまりは　みらい

すべてが　つながり

ひとつになる

生まれてきて

いま　ここに

いのち　ある意味

これからは

芽吹きの季節

旅立ちの季節

初めてわかる

許しあえた理由

めぐりあえた理由

いま　なにかが　はじまる

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つれづれ#13 『空の永劫』　[2008年03月08日(土) ]

　　　

静かに　目を閉じる

　
　感じる　

　　　見える　

　　　　　　聴こえる

　　　　　　確かなもの

　　　
　　　　　　　　君の暖かさ

　　　　　君の呼吸

　　君の姿　

　となりにいて
　　
　　
　　　肩がふれあう時よりも

向かいにいて
　　　　　　　
　　　　　
　　　　　　　　言葉を交わす時よりも

　　かんじる
　　　
　　　　　　まみえる
　　　　　
　　　　　　　　　　きこえる

　　　　　　　　　　　　この実存は
　
　　　　　　　　　　　　　　　永遠なる黙

　　　　　　　　この奇跡は

　　　　　久遠なる響

　　　　　　　　　いまは　ただ　ここに　いて

　　　　　　　　
　　　　　　　　　空の　永劫を　　

　　　　　　　　　信じ　待つ　のみ

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つれづれ#12　『あの場所へ』　[2008年03月05日(水) ]

あの場所へ　いった

時空を越えて

白からセピア色への

タイムトリップ

あのとき　

空のなかで

ただ　そこにいて

よりそって

感じあえることが

あったはずなのに

気づかぬうちに

螺旋を描くように

舞い戻った　

時への思慕　

甘く　ほろ苦く　

うれしく　悲しい

想いでの扉を

開いて

閉じた

大きな　手のひら

もう　君は　

すっかり　大人になった

これからが

ほんとうの　白のスタート

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つれづれ#11 『許すこと　信じること』　[2008年02月26日(火) ]

どんなに　

傷つけられた　記憶が

あったとしても

ひたすら

信じて

ひたすら

許す

しばらくすると

じんわり

泣きたくなるような

しあわせ　が

やってくるから

そうしたら

もう

怖いものは

なんにも　

なくなるから

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つれづれ#10 『Happy Valentine's Day』　[2008年02月14日(木) ]

大切な人生を
思いっきり
暖かくすること

愛いっぱいに
満たすこと

それが
私の使命

ありがとうの
思いを込めて

"Gravitation is not responsible for people falling in love."
Albert Einstein

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つれづれ#9　『たったひとつの幸福』　[2008年02月07日(木) ]

ふつうの　しあわせが　ほしい

だれにも　咎められず
だれからも　祝福され
だれもが　満たされる

平凡な毎日
たまには　ちょっと
スパイスも　効かせて

そんな
たったひとつの
小さな　小さな
幸福を

小さな女の子は
夢見ている

あの頃も
いまも
これからも

カボチャの馬車は
12時の鐘の音を
風になびかせ
森の中を
颯爽と駆けぬける

ガラスの靴は
お城の階段に
残されたまま