小林愛のＨＰ
岐阜 9/17 お寺キャンドルヨガ開催します！！Nayoga [2010年09月14日(火)
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 今回もNayogaの坂野さんと、美幸ちゃんとお寺のゆうこさんのお陰で 開催させて頂ける事になりました！！！ http://www.nayoga.jp/  岐阜県 ラブキャンドルお寺ヨガ キャンドルの灯りで、心地よい音楽に合わせながら、ホーズをフローさせ身体とココロがダンスするように身体の硬さやポーズの形など気にしないで感じるままに躍らせるように動かして、伸ばしてほぐして、そして笑ってココロと身体を、ゆるゆるに、ゆるめてほぐしていくクラスです。 1時間15分をアーサナの時間で呼吸と身体を心地よい音楽と一緒に ポーズをフローさせて伸ばしてほぐして笑って、ココロと身体をゆるゆるにゆるめてほぐしていきましょう。 15分は座学のLoveセラピーの話お寺でキャンドルヨガの1時間半のクラスです。 ヨガ：小林愛先生 http://www.lovemana.net/  (Nayogaの坂野さんと坂野愛子ちゃん、いつもありがとう！！） ■2010年9月17日（金）19:30-21:00 場所：覚成寺本堂 岐阜県（西濃） 岐阜県安八郡安八町西結７０１ 参加費 前予約3,000円 当日 3500円 持ち物、服装：ヨガが出来るからだを動かしやすい服装。ヨガマットなど。 ヨガマットレンタル（200円）希望の方はメッセージ欄にその旨お書き下さい。当日スタッフが持参します。 お申し込み パソコン用URL http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P12742907 携帯電話用URL http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P12742907  オーがナイズしてえくれる美幸ちゃんと、お寺のゆうこさんや手伝ってくれた スタッフのみんなで帰りにパチリ（去年の様子）ありがとう！！！ 今年もよろしくお願い致します！！  ■小林 愛 こばやしまな http://www.lovemana.net/ ヨガインストラクター/モデル ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。 ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続けています。 2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。 小林愛ＨＰ http://www.lovemana.net/ 携帯小林愛ＨＰ http://lovemana.net/mobile ツィッターを、 始めています。。http://twitter.com/lovemananet |