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フランス CAPエステティシャン

プロフィール

沼田 華枝

今年の5月に日本へ帰国。
フランスでは、ソフィア・コッポラ、ジュリエット・ビノッシュ、VOGUE編集長カリーヌ、バレンシアガ・デザイナー、ニコラ、、、、などなど沢山のセレブを顧客に持っておりました。
これからは日本の女性を綺麗にするため、張り切って前進です☆☆〜
ご予約、お問い合わせは、こちらまで!!

☆Hanaessence☆
tel: 080-3347-8787
hanaessence@yahoo.fr
http://www.hanaessence.com

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Hanae料理をする、、の巻☆ [2012年04月24日(火) ]
ここ2日ばかり、Hanaeは料理をしている、、

自慢じゃないけど、Hanaeが料理をするなんって、

本当に、本当に珍しいこと、、、

好きじゃないし、したいとも思わないし、、必要性も感じないし、、


きっかけは、ダーリンが寝込んだこと。

日曜の午後、デートの為にお仕事を早めに切り上げたんだけど、

ダーリンは風邪を引いたらしく、ベッドにゴロリと横たわってた。

仕方が無いので、Hanaeはダーリンの近くに寝転んで

最近ダーリンに買ってもらって読み始めてた

村上春樹の「1Q84」をただひたすら読みふける、、とても静かな日曜日。


夕方になってもダーリンの体調は回復せず、、、

これじゃぁ、お外にご飯も無理だし、、風邪引いてるのに出前は可哀想だし、、

それに、半日ずっとヒマだったことも手伝って、、、

《そうだ!!! 料理をつくってみよう〜!!!》 と思い立つ。


お米研ぐもの、まな板使うのも、野菜切るのも、

もう、大分ご無沙汰だったけど、

でも、大分ご無沙汰だったが為に、思った以上に楽しくお料理☆

ご飯を炊いて、お味噌汁を作って、サラダを盛る(これは盛るだけ、、、)!!!!

あんまり久しぶりのお料理だったから、お味噌汁の具には

何と何が合うのかも分からず、 タマネギと大根とワカメをチョイスしてみた。

それとね、春キャベツが美味しいって昨日のニュースで言ってたのを想いだして、

春キャベツの野菜炒めも作った!!!


もう、大満足ですょ!! 自己満足!!!

Hanaeは、自分で料理はしないけど日々の食事には結構気をつけてて、

新鮮な野菜や、瑞々しい果物、そして心のこもった料理を選ぶようにしてる。

そんな生活をするのに、Hanaeの家はとっても適してるんだなぁ、、っと。

まだまだ下町情緒の残るこのあたりには、

野菜は八百屋で、家の前には美味しい果物屋さん(ここは週に3日はお世話になってる!!)

肉屋もあれば、魚屋もあるし、

その場で揚げてくれる揚げ物屋さんから豆腐屋さんまである。


話しはそれたけど、ダーリンも大感激してくれました。

Hanae的にはちょっとお味の薄かったお味噌汁も、

美味しい、美味しいと喜んで飲み干してくれてたしね

たまに料理をすると、何でも喜んでもらえるのかもしれないけど、、、


調子に乗ったHanaeは、昨日もご飯を作ってみたり、、

サラダと具沢山お味噌汁と、ブロッコリーとマッシュルームの炒め物。

お味噌汁にお野菜たっぷり入れれば良いんだわ☆ っと勝手に思い、

カブと大根とタマネギとカブの葉っぱを入れてみたけど、

なんだか、訳の分からないお味噌汁になった

でも、ダーリンは美味しそうに食べてたけどね、、、


そして、今日もさきほど、エステの合間に両手いっぱいの野菜を購入。

土の付いた世田谷人参もあまりの大きさに感動して買っちゃった、、

大きな生姜とネギとサラダ菜と小松菜も、、、

ほうれん草と小松菜、どっちか迷って意味もなく小松菜を購入。

何に使うのがベストかしら?? おひたし?? それとも炒め物???、、

まぁ、、なんでもいっか!!!


こんなにいっぱい買い込んじゃって、、、怖いのは、、、

お料理に飽きなきゃ良いけど、、、、ってこと。



まだまだお料理始めて3日目、、、

お野菜使い切るまでは頑張ろ〜っと☆★


久しぶりに、、 [2012年04月21日(土) ]
二日酔いなう、、、

そんなに沢山飲んだのかなぁ〜???、、、、


でも、素晴らしく楽しかったので、良しとしよう!!!


アーティストな人々との集いは、刺激も多いし、笑いも多い。

突拍子も無い会話もあれば、びっくりしちゃう返事が飛んでくる!!

楽しいな☆ ステキだな☆


今日の夜も友達とご飯だけど、

今日はお酒は控えめに!!!

大人の夜になりますように〜

季節はずれの、、 [2012年04月19日(木) ]
お花見に行ってきまーす☆★

咲いてなくても、いいんだもん!!!

パリから来てる友達と、ワイワイおしゃべりしてきます


ちょっと曇って来ちゃったからね、、、

外でワインはムリかしら???


それでは、皆様ご機嫌よう〜


ゾウのダイエット!! [2012年04月17日(火) ]
先日聞いた、「なるほど!!」 なお話しです。

ボクササイズに通っていられる大好きなお客さまがね、

なかなか、足が細くならないのょねぇ、、と。

それをボクササイズのトレーナーに相談したら、

(イケメンのステキくんらしいょ!!!)

「歩き方を変えてみましょう〜」 とご提案。

つま先を使って、軽やかに歩くように心掛けて下さい、、

だってね、例えばチーターやカモシカの美しい足を想像して下さい、

かかとを付けずに歩くでしょ、、彼らって、、

だから、脚の筋肉が美しく整っていくんです、

すなわち、足首はきゅっと引き締まり、ふくらはぎの筋肉は上の方につき、

すらりとしたメリハリのある足になるんです、、、


でもね、、、例えばゾウやカバの足、、、、

ぺたんぺたんとかかとを付いて歩いてるでしょ、

そうするとね、、、今の若い子にも多いけど、、、、

筋肉はのっぺり付いた、メリハリの無いどすんとした足になる、、、

そんな歩き方をしてたらね、奇麗な足にはならないんです!!!!

ゾウは、ダイエットしてもゾウなんです!!!!!

って、言われたそうです。


うきゃきゃ!!! 分かりやすいけど、凄い説明!!!!

これってさ、イケメンだから言える、結構厳しい一言ょね〜!!!!!

と、お客さまと2人で爆笑いたしておりました、、笑!!


とは言え、なかなか 深い、納得の説明☆、

ゾウの足は、ダイエットしてもゾウの足、、、、、

想像したくない、、悲しい事実だわ、、、

でも、確かにゾウの足は、細くなってもゾウの足、、、、、、、


笑!!!!!


さ、、、今日からチーターの足を目指して、

かかとを上げて歩きましょっ☆


さて、、次の課題は [2012年04月16日(月) ]
さて、、、

ここのところずっと考えてはサラッと消えて、、

やる気になっては、遠のいて、、、

気持ちがフラフラ、ゆらゆら、、うつろいでいること、、

それはね、、、

新しいサロンを作るか否か、、、????


前のスタッフが結婚を理由に退職してから、早くも1年が過ぎ、

彼女の退職後、新しいスタッフ募集をしている時に震災が起こり、

なんだか、あやふやなまま時が流れて今日に至って、、


新しいスタッフの教育に費やす時間を考えてみたり、

自分はまだまだ人を育てる程には成熟してないよね、、っていう逃げの気持ちと、

2月のパリで出会った87歳のエステティシャンの存在が、

まだまだ、先は長いからのんびり行こうって気持ちを増強させてたり、

日々、気持ちが変わるってことは、まだまだスタートラインじゃないよね、

って思ったり、、、、


結構、まだまだ先延ばし的な気持ちが強くはあるんだけれど、

それでも、新しいサロンを作りたいって願望もうずうずしてて、、


先日ね、とっても素敵な夢をみたのです、、

夢の中でHanaeは、広いアトリエにいて、

天井がとても高くて、白い壁には色とりどりのペンキが散って、

それがまた、美しい空間を作り出してた

そこには、白いピアノと白いイスと、そしてとても大きな女性の彫刻が置かれてて、

業者さんたちが、それらを運びだす為に動いてる


Hanaeはふっと思いついて、ピアノとイスは運ばないで、、と告げ、

ピンクのペンキがと飛び散った白いイスを更にピンクで色付けをしてみた。

そのイスを遠くから眺めて、、

「これはHanaeの趣味じゃないわね、、」と可笑しくなった。

やっぱり、このイスは運び出して!! とお願いをしてからもう一度アトリエを見回して、

何処にエントランスを置こうかしら??と悩む。

その時に、あ、、、ここは新しいサロンになるんだな、って。


とってもくっきりしていて、美しくて、素敵な夢。

今日までこんなに覚えてるなんて、自分でもちょっとびっくり。


昨日は、お客さまにボディマッサージをしながら、

新しいサロンの名前がふと浮かんだの。

Soeciere

ふふ、、、魔女 です!!!!

魔女の館にしたいなぁ〜って、、、笑!!!

そしてHanaeは 魔女のボスになるんだなっ 




ま、、、そのうちフッと出来ちゃったりして、NEWサロン。

ポジティブに進めていきます!!

さ、、、まずは今日もお仕事頑張ろ☆


浄化!!! [2012年04月15日(日) ]
何となく、浄化をしたくなって

ホワイトセージのエッセンシャルウォーターをネットで注文

昨日届いたけど、、、、

でもでも、、なんか、、好きじゃないかも〜、、、この香り、、、


ふぅぅっ、、、悲しいっす。。。

最後に残る、ちょっとエグミのある感じが苦手、、、


なんでホワイトセージのエッセンシャルウォーターを買ったのかっていうとね、、

それはね、、、


サロンの近所に新しく石屋さんがオープンしてて、

なんとなく、新しい石のペンダントトップでも買おうかな、って思ってね

以前、知らぬ間にヒビが入ってしまったムーンストーンも欲しかったし、

それ以外も、ちょっと興味があったから、ちょこっとお邪魔。

でも、驚いたことに、そこにはHanaeの大好きな

「水入り水晶」がいっぱい色々置いてあって、

キレイな形の、美しい光の、素敵な「水入り水晶」、お買い上げ!!!

ちなみに、お値段もお手頃で嬉しい限り

最近毎日つけてます!!!

でね、お店の方がそれを浄化するのに使ってくれたのが

ホワイトセージのエッセンシャルウォーターだったの。


Hanae、一応おうちには乾燥ホワイトセージも持っていて、

たまにそこに火をつけて、その煙でお家を浄化したりしてたけど、

あら!!!スプレーだったら簡単ね☆ って思っちゃったわけ。

で、サロンに戻ってネットでポチッとしてみた訳なんです。


でも、、、、やっぱり好きじゃないかも〜、、、

サロンにまいて、、、気に入らなくて、、、

今はアロマキャンドル炊いてます

(今、一番のお気に入りの HOTEL COSTEのアロマキャンドル☆)



そして、ふと心に浮かんだのが、

以前、パリのサロンでアロマセラピストと一緒に働いてた時のこと

なんだか、アロマ診断のようなものをしてもらって、

それで、Hanaeはアーモンドだったかな??、、とにかく苦手な香りがあったの、

「うわっっ、、、これ嫌い〜、、、」 って言ったらね、

へぇ、、そう、、Hanaeは肝臓が弱ってるのねぇ、、大根エキス飲みなさい、

って言われたんだょね。


当時、可愛く素直だったHanaeは、素直に大根エキス買いに走り、

大根おろしの汁エキスを2週間のんで、肝臓が元気になったか否かは不明、


でも、ホワイトセージが嫌に感じるって、それは身体の何処がお疲れなのかしら??

毒がたまり過ぎってことかしら??? 笑

あぁぁ、、気になる、、、

知りたい、知りたい!!!



今日は夕方からオフにしてるし、

頑張って調べようかな、、、

調べたら、お知らせしますね!!!


日々あれこれ [2012年04月13日(金) ]
毎日 色々ありますね、

良いことも、大変なことも、楽しいことも、悲しいことも、、、

最近、パソコンの前に来るとブログを書けなくなってます、

日々を過ごしてると、あれ書こう、、これも書こう!! って思うんだけど、、、

なんでかしらね、、、


先日読んだ本の中で、

ブログは良くない、、日記にしましょ、、ってなことが書いてあってね、

理由は、、ブログってゆうのは、やっぱりね、

読んでくれる誰かの為にかいてるもんだから、

思っても無いこと書いてみたり、読んでくれる誰かの為に偉そうなこと書いちゃったり、、、

だったら誰にも見せない日記の方が正直になれるんですよ、

と、、、そんな意味合いからブログは良くないって言ってました


それ読んでから、Hanaeも、もしや、、、Hanaeもそう????

とか思い始めちゃったりして、

それでパソコンの前に来ると、話題が出なくなっちゃうのょね、、


正直に、思ったままのことだけを、書くようにしょっ!!!

特に最近思うことは、、、

人から良く思われようって、、そんな考えを捨ててしまおうと思います。

だからって、嫌われようって訳じゃないけどさ、

自分の思うように行動したり、自分の気持ちに正直に話しをしたり、

そんな風になりたいなぁ、、、と思うのです。

(もう十分好き勝手に生きてるでしょ、、、とか言わないでね☆★)


だってさ、自分に素直に生きてる人ほど、他人に優しい気がします

他人を軸に生きてる人ほど、他人にも割と厳しくて、

自分がないから、そして自分が何か分からずに物事を行ってしまうから、

そこに責任感も出ないのだろうと思うのですょね。


Hanaeも最近、そんな感じになっちゃってない??

と、、、一人自己嫌悪しちゃったり。

ふと気付くとさ、結構周りに振り回されてるって、あるじゃない??

悩んだり、落ち込んだり、それって自分じゃなくて周りの人を軸にしてたり、、

なんでだろうね?? そんなに人に好かれたいのかしらね???

好かれたいっていうより、きっと嫌われたくないのょね、

Hanae、フランス時代は周りに敵がいっぱいいたけど、

そういえば、日本ではそんなに敵がいないかも、、、

そして、敵を作ると、、、これまた自己嫌悪に陥るのよね、、、不思議だわ、

別に、敵の1人や2人、全然当たり前のことなのにね☆


今日もよく分からないブログですが、、、!!!

笑!!

日々、我思う、って感じです


昼間の露天風呂 [2012年04月12日(木) ]
本日は 昼真っから露天風呂へ

はい、、

紫外線を素肌に受けて参りました、、、

タオルで顔を隠したり、手で覆ってみたり、

色々頑張っては見たけれど、、、

みたけれど、、、


お風呂上がりにお顔チェックしたら、

うすぅぅぅぅい おシミが出てきているような、、、、

あとでしっかりビタミンC飲んで、今日のシミは今日のうちに

消し去りましょう、、、

消えますように!!!!!!


さ、、お仕事がんばろ〜☆★


お肌をキュキュッと!! [2012年04月09日(月) ]
先日、冗談なのか、本気でなのか、、

仲のいい友達に、「Hanae、あんたも老けたねぇ〜」

とか言われた。


は????? 

何??



ふざけんじゃないわょ、って言いながら、

結構ショックだったり、気にしてみたり、、、、、


Hanae、、、老けましたかねぇ、、、




ここ数日、ちゃんとお顔のマッサージを始めました

やっぱり、、違うね、、、マッサージするとさ

プニプニつまむと、大分固くなった頰のお肉が解れだし、

ほうれい線も薄くなってきたような、、、

肌の質感も変わるし、キメの細やかさとか、透明感も全然違う、、、


でもって、笑っちゃうのがね、、、

初日に頑張り過ぎちゃって、右のほうれい線の下にアザ作っちゃってんの!!!

おいおい、、あんたエステティシャンでしょ、、、

って一人苦笑いしちゃったょ、、


あぁぁぁ、、、老けたくないょね、出来るなら!!!

「エステティシャンは、自分自身を磨かなきゃ!!!」

とか、偉そうなこと言いながら、こんなことじゃいけないわ、、、

そろそろ、ちゃんと頑張ろ〜!!!




まぁ、、、友達に感謝だわね、、、


そして、偉そうなことを言ってる記事がこちら!!!


エステの専門誌 Nouvelles Esthetiques Spaさんの中にて、

Hanaeの大好きなフランスコスメブランド【エステダム】さんの素晴らしさを

3ページに渡り、ご紹介させて頂きました。


こちら、エステダムJAPANのグランドマネージャー ラファエルと

エステダムの素晴らしさを再発見させてくれたラファエル

素敵な出会いに感謝です☆




素敵な第一印象の女になる!! [2012年04月07日(土) ]
さて、本日はとっても素敵なセミナーのお知らせです!!

Hanaeも行こうか検討中

だって、話し方って とっても大切!!!

優雅な話し方、分かりやすい話し方、簡潔な話し方、

色々あるけど、話し方でその人が見えちゃう気がする、、、

だったら、綺麗に話したい!!!


気になる方は、是非ぜひチェック★☆

みんなで楽しく学びましょ


表情アドバイザー・フリーアナウンサーの菅家ゆかり先生が教える

伝わる声で会話力アップセミナー

★日時 2012年4月19日 (木) 19時00分〜(約90分)
★参加費 5000円
★応募方法 お申し込みフォーム よりご応募ください。
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お問い合わせ内容欄に
「参加希望セミナータイトル」と「ご住所」を明記ください。
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伝わる声のための呼吸法や活舌のポイントをご指導します。
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●管家先生 PROFILE
上智大学文学部新聞学科卒業後、日本テレビ放送網(株)にアナウンサーとして入社。
対談インタビュー、報道、スポーツ、広報、ワイドショーなど様々な番組を担当。
夫の海外勤務を機に退社。帰国後はフリーランスとして東京都、
川崎市の広報番組、NTV「ご存じですか」などテレビ、ラジオで活躍。
現在、日テレ学院講師他、大学や企業の研修などで「伝わる声と会話表現」
「アナウンスの基礎」を指導。美顔率ほか表情筋メソッド資格を取得。
(株)イー・ウーマンや(株)ビジヨンテツクにおいて「講師養成講座」
「自己表現セミナー」や講演等で表情トレーニングを指導する表情アドバイザーとしても活躍中。
著書「一週間で決め顔・勝負顔を手に入れる」(講談社) 日本顔学会会員 
菅家先生ブログ http://ameblo.jp/kyukari/  
Hanaessence ハナエッセンス
基礎化粧品 「アラバール」
しなやかなネックライン-VELAMUSE
基礎化粧品 「アラバール」
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