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ウォーキングセラピスト/アロマセラピスト/モデル

プロフィール

(社)日本アロマ環境協会会員/(社)日本ウォーキング協会正会員/総務大臣所管日本予防医学推進委員会会員
〓☆〓〓東京・目黒にてアロマサロンA*T ROOM主催 http://www.atroom2006.com
〓☆〓〓カルチャースクールウォーキング教室講師や芸能・モデル養成スクール講師を担当。
〓☆〓〓

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■「そのママ」からの本日のメール■ [2009年05月12日(火) ]
※「そのママ」サイト

http://www.sonomama-papa.com/



毎日メールでメッセージが送られてくるのですが

内容がとっても充実しています。



不安になってしまっている時期なんかには

励ましメールがきたり



妊娠週数や

その時期に合わせたアドバイスがもらえるんです。



今日はちょっと笑っちゃうような

こんなメールが届きました♪







☆★☆★☆★☆★☆★



こんにちは、akiさん!

妊娠10ヶ月
37週4日
受精した日から249日

「たこ焼き器」より大きな「たこ焼き」はできないよ

☆赤ちゃんの成長


 赤ちゃんが降りてきて、ママの骨盤内に入ってくると、赤ちゃんの動きが少し制限されて、胎動を感じることが少なくなることがあるかもしれません。でも、出産直前まで暴れている子もいるんですよ。それも赤ちゃんの個性なのかなあ。

☆ママの体と心


 おなかの大きさや、産院での超音波での赤ちゃんの推定体重を聞いて、この子は産まれてこれるのかなって心配になるママもいると思います。でも大丈夫です。赤ちゃんは「たこ焼き」のようなものだからです。そして骨盤が「たこ焼き器」です。基本的に、たこ焼き器より大きなたこ焼きはできないんです。
 関西ではどの家庭にもたこ焼き器があって、みんなで「たこ焼き」をつくって晩御飯にするっていうのは、関東の私には驚きでした。お産で不安になったときには、たこ焼きを思い出そう!
 

☆★☆★☆★☆★☆★




私の骨盤を



たこやき器と例えて



ベイビイを



たこ焼き



と例えるなんて!!







でもなんだかほっとします。





今日はこれから病院で定期健診です。



なんだかベイビイさんが下がってきている気がします。



楽しみです!!









■正期産、妊娠37週に突入しましたー■ [2009年05月10日(日) ]
今日は快晴♪



いろいろありましたが

やっと妊娠37週の正期産の週に突入しましたー



もう、いつ生まれても子供の準備も整っている、っていう時期です。




それにあわせてやっと

入院準備も整えて、一安心。




最近の体の変化といえば

おなかがかなり出て・・・




キターーーーーーーーー!(←古い)




ということ。



最終段階の大きさまでベイビイさんの成長がいっきにすすみます、



おなかの表面から下1cmのところに

ベイビイさんがいるとのことで

最近はベイビイさんの動きが

おなかの表面ですごくよくわかるようになってきましたよ。





そしてもうひとつ、

恥骨結合部分がきしむように痛みだしてきた・・・ということ。




「足の付け根が痛む」



といろいろな本に書いていたので



*股関節部分



だと思っていたのですが

これはあきらかに恥骨結合部分

ベイビイさんの登場部分でしょう、、、、という感じがします。



痛む=緩んできているということで



実は体の硬い私ですが

開脚が結構できるようになってきました。




以前通っていたアロマスクールの講師の先生の一人が

自然療法的な視点で考えると

出産は究極のリラックス状態で行われるのが理想的

とおっしゃっていたのを最近良く思い出します。




*出産は体のいろんな部分が緩む

=リラックスしなければベイビイさんを送り出せない



緩んでリラックスすると比較的スムーズにお産がすすむ



これは本当なんだろうなーって思います。



妊婦さんはぼーっとしたほうがいいっていうのも



ストレスをためて頭で物事を考えてしまうと

体にも知らず知らずのうちに力が入ってしまって

筋肉が緊張したり、骨盤の開きが悪くなるからなんだそうです。



出産をきっかけにこのまま体が柔らかくならないかなーと思うのですが

どうなのでしょうか?



経産婦さんでご存知の方いらっしゃいましたらぜひ教えてください!!




あと数週間でベイビイさんの誕生ーーー。



出産にむけて故郷の秋田から

母が上京してくれるのでとっても心強いです。



これを機会にまた、母への感謝の気持ちも

改めて感じることができるんだろうなー・・。



最近は感じること、そして思うことが変化してきて

学びがとても多くこれも成長、と思っています。





みなさまにとって

すばらしい1日になりますように!!







++++++++++++++++++

ナチュラルビューティースタイル

http://www.atroom2006.com


現在ウォーキングレッスンやアロマのお仕事は

産休をいただいています♪





*妊娠10か月に入ったAKIは今日も元気です*



ランキング参加しています♪クリックで応援お願いしますー






■両親学級に参加してきました■ [2009年04月26日(日) ]

昨日は出産を予定している病院病院で行われた


両親学級メモに参加してきました。




妊娠週数が28週から36週までの


妊婦さん&パパが15組参加されていました。



私って結構週数でいえばトップ??のほうかなーなんて思ってましたが


なんと38週のママが元気に参加されていて2番目でした♪




両親学級では


宝石赤出産への心構えや


宝石紫分娩についての説明


そして実際に病院内の分娩室や陣痛室


病室なんかも見学走る人できました。



事前に入院する場所を確認できて


ホットDASH!ひと安心ニコニコしました。




新生児室では


生まれたてビックリマークほやほやの赤ちゃんが


6人眠っていました。





そのうちの一人のお顔が


少しずつこわばってきて・・カゼ


お顔がみるみる赤くなってきたかと思うと



「ぎゃーーーーアップ叫び

と泣き始めました。





これが噂できいていた


赤ちゃん


っていう「赤」なんだー




なんだか感動ラブラブしてしまいました。






生まれてほやほやの赤ちゃんをみるのは


実は初めてで


本当にちっちゃくって


大切にしたくなりました。



私のおなかにいるベイビイさんも


大切にしたいなーなんて・・


こういうのが母性っていうのかなー


なんて・・・


不思議な気持ちに。





先日スピリチュアルコンサルタントのRan黄色い花さんから


メールがきて


「今AKIのベイビイから交信がきて


時期がきて生まれてくるの楽しみにしてるって」


というメッセージが!!


えーーー、いつのまに交信してたんだあー?なんて思いながら


とっても嬉しくなりましたラブラブ





予定日まであと1か月ちょっと。


おなかはますます大きくなってきました。



7か月ころまでは言わなくちゃ分からなかったんですが


今ではどこからどう見ても大きいおなかがわかる妊婦さんです。





■胎児と会話♪赤ちゃんの声を聞こう■ [2009年04月09日(木) ]
先日私の体験としてブログでも書いたのですが



http://ameblo.jp/atroom/entry-10225479494.html#main




いろいろと反響やメッセージをいただいたのもきっかけに





「胎児と会話ができる




スピリチュアルコンサルタントRanさんをお招きしての




おなかの赤ちゃんの

メッセージを聞こう!講座」開催






タイトルがかっこよくなくてすみません




日時:4月16日(木)14:00-15:30

場所:東急目黒線「不動前」駅徒歩5分

    お申込み者のみにお伝えしています。








参加費:4000円 お茶&お菓子代&プチプレゼント付き

     完全予約&事前振込制

対象者:安定期に入った妊婦さん♪定員制

持ち物:筆記用具

その他:差し入れ大歓迎

ゆるゆるとした雰囲気で行いたいと思いますー♪




講師:スピリチュアルコンサルタント ☆Ran☆ (私と同年代の女性です。)



現在口コミのみで大活躍しているスピリチュアルコンサルタント

女性らしい温かくきめ細かいカウンセリングを行うことで人気上昇中



講座の内容:



全てスピリチュアル的な観点からの講座です。


・ベイビイが私(ママ)を選んだ理由
・つわりが起こるのはどうして?
・胎児にとって良い姿勢
・基本のマッサージや各ベイビイごとに適したマッサージ方法
・今伝えたいおなかのベイビイ・胎児からのメッセージ

・ママがベイビイに聞きたい質問1つ


などを予定しています。


(内容は、御集り頂くメンバーにより予告なしに変更することがあります。)



スピリチュアルな観点からの講座ですので

科学的に立証できるものではありません。

スピリチュアルに対して否定的な方の参加はご遠慮ください。


安定期に入ってからの妊婦さんを対象にしているのはなぜ??



それくらいの時期から

胎児には意識ができてくるので、

Ranさんがメッセージを受け取ることが可能になってくるそうなんです。



お申込みはAKIのHPの申込フォーム

こちらからhttp://my.formman.com/form/pc/0OogqvDreki96xky/







私自身現在の妊娠中として



おなかの赤ちゃん、どう感じているのかな・・・



今どういう気持ちなのかな・・・・



私がママでいいのかな・・・



こんな生活をしていて赤ちゃんは大丈夫なのかな・・・・




などなど



おなかの赤ちゃんは目に見えないし

声も聞こえないし

話せたらいいのになーーーって

すごく思っていました。





そんなときにRanさんがかるーーく



「胎児と話せるよー」



って!!






ほんとですかーー??って思いましたけど




妊娠や出産ってそもそもとっても



神秘的=スピリチュアルなことだから



そういうこともきっとあるんだろうって

すぐに受け入れることができました。





そして先日の出来事

http://ameblo.jp/atroom/entry-10225479494.html#main





これはぜひ他のプレママさんも体験したい人が

多いはず!とおもって企画してみました。




今回の場所はAKIの自宅にて行います。



プレママのお友達も作りたいので

是非是非興味のある方、お申込みおまちしていますーー



お申込みはAKIのHPの申込フォーム

こちらから



http://my.formman.com/form/pc/0OogqvDreki96xky/













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■妊娠9カ月にしてついに貧血■ [2009年04月08日(水) ]
昨日定期検診に行き
久しぶりの血液検査で・・・・




「貧血です」


と、言われてしまいました。。。











これからどんどん赤ちゃんに栄養が回ってしまうので


今の時点で貧血だと


こうやって補わなければいけないんですって。






そういえば、貧血のせいなのか


最近ちょっと疲れやすくなってきているような。。


一日に3件仕事や打ち合わせをいれてしまうと


夜にはぐったり。。






無理しちゃいけませんねー。。






と、いいつつ昨日今日と3件周ってました。。






母体が疲れると


ベイビイもきっとぐったりしちゃいますよね。




そんな私を見かねてか


今日自宅に招いて打ち合わせをした


神戸のヒーラー&セラピストの先生が


「ゆるゆる体操」を教えてくれました。






その体操をすると


体からすーーーっと余計な緊張が抜けていきました。




体が緊張していると


おなかも張って


ベイビイが苦しいそうです。。






それでなくても妊婦はおなかが大きくなって


呼吸が浅くなりがち


イコール


交感神経優位で


緊張して各筋肉や臓器がリラックスできない


んですよねー。






久しぶりに自分の呼吸に意識を向けられて


「あ・・・・・・・




私・・・・・・・・・・・・・




息してなかったかも??


呼吸止めてたかも??






あちゃーーーーーー。」








と気が付きました。




神戸の和田先生、ありがとうーーー。








妊娠期間もあと少し。




快適に楽しく過ごせるよう


自分で意識をして生活してみようと思います。










あ、あと、宣伝ですが


4月16日に胎児と会話♪


ベイビイの声を聞こう講座を開催します。




ご興味のある方是非是非☆






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http://www.atroom2006.com









*胎児と会話♪メッセージを聞こう講座4/16(木)開催♪

http://ameblo.jp/atroom/entry-10232347638.html





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■妊娠30週■ [2009年03月24日(火) ]
今日は午前中



30週の定期検診でした。





逆子、直ってるかなー




と、すごく不安でしたが





なんと



ちゃんとお顔を下のほうにしてくれてました







今日はおしりのほうに顔をむけて



私の体に対して



うつぶせの状態だったみたいで



なんとなくしか顔を見ることができなかったんですが






でもでもちゃんと直ってて良かった〜








逆子体操も(毎日ではないけど)頑張ったし





あとは、




言い聞かせ




が効果がある、とかネット上で発見して





毎日毎日




「検診と出産のときはきちんとあたま下にしてねー」




と、話しかけていました。






また、




母に先日おなかの写真をメールで送っていて




今日、検診のあとにTELしたら






「直って良かったねー




写真に向かっていっぱい念をおくっといたから




きいたのかもねーうふ」









と言っていました。








とりあえずの一安心です。






最近は体重もあまり増加せず



2週間前と同じ妊娠前+6.5kgと変わりませんでした。






それでもおなかのベイビイさんはきちんと成長して



標準の1500gだそうです。






順調順調。






来月に入ったら



両親学級に参加したいなーと思っています。






私も夫も出産への意識が高まるかなーなんて。







妊婦生活も残りわずか。







出産後に備えて



仕事もプライベートも



いろいろ準備しとかなくちゃ、ですねー。





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