多村亜希子

今週日曜日



川崎市民ホールにて



ウォーキングセミナーを開催します。



http://www.junet.co.jp/june/workshop/index.html



通常では考えられないくらいの



内容ぎっしり♪特別な講座です。







今回で２回目のお仕事です♪が



前回は、妊娠していておなかポッコリでした。




なつかしいーーーー




今回は出産しおなかもすっきり！です。





皆様にお会いできるのを楽しみにしています！




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ウォーキングレッスンやアロマ、手作りコスメ教室などを通して

ナチュラルな生き方を提案しています。



■プライベートウォーキングレッスン キャンペーン♪

9月は残2名様です！



■ウォーキングセラピスト認定講座 を開講致します

説明会は随時♪お問合せくださいね。





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なんと、本日夕方



「笑っていいとも」のあるコーナーへの出演依頼がきました！




が・・・・



テーマに惜しくも合わず・・・・辞退。。






残念・・・。










さて、今日は表参道で打ち合わせ＆ランチ♪





今月から来春までの予定で

新しく外部講師の仕事が決定しました





お声掛けくださったＫ様、ありがとうございます






久々の原宿だったので



Ｈ＆Ｍに立ち寄り



アクセサリーとワンピ的な洋服を買いました。





とっても混んでいたので試着なしで購入しちゃったのですが



家に帰ってきてみると






「え・・・・・・・・

　

これって・・・・・・



ジュリアナ？ていうか、ボディコンっ」



（↑若い世代の方は知らないかなー？）





といった感じなんです。








これってＮＧだよねー・・・きっとおーー



なんて思いましたが





帰りがけに立ち寄ったＺＡＲＡでは、



シャツやワンピース、ジャケットに



「肩パット」がしっかり入っていたのです！







もしかして



昔の流行がまたやってきたの？と思ってしまったのですが



どうなんでしょうか？








妊娠してからずっと、マタニティで着れる服、という目線で生きてきたので



すっかり世間の流行から遠のいていました。



出産後も「授乳しやすい服」目線が抜けません。。








せっかく購入したボディコン？ワンピ？な洋服を着ながら






「あり、かなーーーー」



「いや、なし、かなーー」



の繰り返し。。





いけるかいけないかもうちょっとじっくり検討してみます。。。。






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好きなことを仕事にしましょう！

■9月よりウォーキングセラピスト認定講座 を開講致します




■ウォーキングプライベートレッスン

グループウォーキングレッスンのお仕事復帰♪

お申込受付再開しました！！

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http://www.atroom2006.com





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今日は産後初めての



１DAYウォーキング

グループレッスンの日でした。



受講生徒さんの

姿勢や歩き方が正しくそして美しく変化していくのを見ると

本当に嬉しい気持ちでいっぱいになります。




そんなウォーキングを教える仕事の喜びを

ともに分かち合える仲間が日本中に増えるといいです♪



ウォーキングセラピスト認定講座、

受講者を募集しています。



当講座は

総務大臣所管　日本予防医学推進委員会の

監修・認定のもと

私が代表講師として講座を担当いたします。



先日、委員会の会長に

推薦のお言葉を頂戴いたしました！




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊






「正しく歩くこと＝ウォーキングは予防医学のひとつです」


総務大臣所管　日本予防医学推進委員会　　会長　和栗茂
　
これからの時代は自分の健康と美は自分で創り出す時代。

人間の体の下肢の筋肉は全体の70〜80％と言われ、下肢を鍛えることは万病の予防につながります。

また、姿勢のよい立ち姿は健康ばかりではなく、「幸運」をももたらします。


外見・内面・精神面のバランスを整えるオリジナルのウォーキングメソッド、
そして独立支援講座も設けている認定講座はまさに時代の要請です。


予防医学でもあるウォーキングの技術を習得すること
素晴らしい講師・仲間との出会いは、

あなたにとって、かけがえのない経験とチャンスとなることでしょう。




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



歩くことは



人間の基本動作、



そしてその基本の動作をきちんとすること＝



歩き方をきちんとすることが



なんと、



予防医学につながるんですよね。





興味のある方は是非受講くださいね！



志の高い仲間が集まるよう期待しています！！




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今日は


同じ病院で出産したママ友達のお家に集まって


ランチ会をしました♪




と、言ってもまだ出かけるのが大変なので


ママ友のおうちでお昼を買っていただきました。










女の子のママもきていたのに


写真を撮り忘れ・・・・。




男の子といっしょに♪









左のうちの息子は






地黒・・・・




ということが判明しました。








既に性格もあるのか


他の子に比べて動きが早く強くて


なんかバタバタしているし、

(↑ちょっと落ち着きがない？？）



他の子が泣くと


もらい泣き？で目がウルウル


涙をためて泣きそうになったりします。


（↑心の優しい子？？？既に親バカかも・・）




また、先日行った小児科で


「目の色素が薄いのかな、


茶色いねーー」


なんて言われました
















生後２ヶ月でもう赤ちゃんは１人１人違います。








赤ちゃんは


あるがまま、


ありのまま


ただ・・・・


そこにいるだけで




周りの人をハッピーにしてくれるんですよねー。








と、気づいて








そういえば大人になっているけれど


私たちだって


そこにいるだけでハッピーな存在だったんですよね。








いつの間にか


成長していく過程で




自分と他人を比べて


コンプレックスをもったりしちゃいますけど








私たちだって


一人ひとりが


生まれてきただけでとても喜ばれて


まわりをハッピーにさせることができた


尊い存在なんですよね。








そのことを忘れちゃってる気がします。












全ての人が


ありのままで


あるがままでいることに自信を持って


生きていけたら素晴らしいですよね。














ありのまま、


あるがままの自分でるときに


一番輝くことができる












私のミッションは




そのことに皆さんに気がついてもらうことなんだなって思っています。




そのきっかけが


ウォーキングレッスンだったりするんですよね。












みんなが自分でいていいんだよ、


生まれたときみたいに


なんにも飾らずに


そのままの自分でいいんだよ








息子が大きくなったら


いつか


今日のこの話をしてあげたいなー




なんて思いました

おはようございます

先日ご案内、募集をしていました、

８月の１ＤＡＹウォーキングレッスンですが

おかげさまで残席わずかとなりました。
（ありがとうございます）

お申込がまだの方はお早めにご予約くださいね♪
先着順となります。


＜１DAY　グループウォーキングレッスン＞
　
８月開催のお知らせ♪

産休の間、お問合せを多くいただいておりました
ウォーキングのグループレッスンを
いよいよ８月より再開いたします。


薄着の季節は姿勢や歩き方が目立ちます。
是非この機会にレッスンご参加くださいね！


以下、ご案内です。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


ウォーキングレッスンでは
今まで知らず知らずの内についてしまっていた癖や歪みを取り、
本来あるがままの
健康で美しい歩き方・姿勢、そして美しい身体を作ります。


自分の身体を知ること（歪み・癖を知る）


基本の姿勢を知ること


基本の歩き方を知ること　


＝ 癖や歪みのない健康的で美しい基本の歩き方を身につけます！　



是非この機会にレッスンご参加くださいね☆




■講師　
ウォーキングセラピスト　AKI　



↑出産したから、雰囲気がまた変わっているかもしれませんね！



■日時
・８月　８日（土）１３：３０−１５：００残席１名



・８月２０日（木）１９：００−２０：３０満員御礼♪受付締切ました。

・８月３０日（日）１３：３０−１５：００残席３名


■受講費用
１レッスン９０分　４５００円（完全予約制＆事前振込）


■持ち物

会場は土足OKです。
ヒールのある靴でご参加ください。
（歩行時に踵と靴が離れない靴。
　ミュール・サンダルはNG）


■開催場所

JR山手線目黒駅より徒歩８〜１０分
目黒区民センター内
＊お申込後ご案内いたします。


■お申し込みはこちらから

http://www.atroom2006.com/w-yoyaku.html






＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


皆様にお会いできますのを
今から楽しみにしています！！


お申込お待ちしています！！






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■ウォーキングプライベートレッスン

グループウォーキングレッスンのお仕事復帰♪

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今日は以前ブログに書いた



ダイヤモンドランチの会に参加してきました。

http://ameblo.jp/atroom/entry-10291732810.html





なんと、今回主宰のわなり隊長を除いては



女性が全て参加♪



そして

独立されている方

会社を経営されている方が

11人集まっての会。



それぞれの分野で活躍されている

素敵な方たちばかりでしたので

感性が刺激され、

私のモチベーションが確実に上がりました！



ホテルのレストラン、個室を貸しきって、という贅沢な環境も加わって

久しぶりに上質な時間を味わうことができました・・・。



そして自宅に戻ると

昨日いただいた新しいお仕事が決定！したのと



また別件でお仕事の依頼をいただけました！





上質な時間を過ごし

素敵な方たちに会うと

運気まで一緒に上がるようです。





出産前は気持ちに余裕が無く

何故か焦ってばかりいましたが





焦る必要はなく

落ち着いていたらいいんだ・・・



流れに乗って全てはいい方向に進んでいく・・・・







運命を疑わず



そう信じられるように



自分の気持ちを保つ強さが必要なんだと気がつきました。











今日はたくさんの女性に

ためになるお話を聞くことができました。



次回の開催も楽しみです。



また皆様にお会いできるのを楽しみにしています！！





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■8月よりグループウォーキングレッスン再開♪


８月　８日（土）１３：３０−１５：００
８月２０日（木）１９：００−２０：３０
８月３０日（日）１３：３０−１５：００


１レッスン９０分　４５００円（完全予約制＆事前振込）


＊＊詳細はこちらから ＊＊
http://www.atroom2006.com/

■プライベートウォーキングレッスン も随時お申込受付中♪

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今日は暑かったですねー！


午後1件打ち合わせのあと


大井町のアトリエチルドリン で




毎週最終金・土曜日に開催されている


ドリームショップに立ち寄ってきました。











幼馴染で親友がネイルサロンを出店していますが


毎回予約で新規枠がなかなかとれないと


大好評です。






ネイルの仕上がりはとってもおしゃれなのに


価格がとってもリーズナブルなんですよね。


人気なのも納得です。


Haruka　Nailのブログ はこちら






今日はなんと


ベイビイも一緒に外出してきたんですよ。







手をもじもじ上下させていたので
ぶれています




ここはコンセプトが


ママのためのサロンなので


ママ率が高いんです。




もじもじ動く、まだ2ヶ月たってない息子は


ママたちにいっぱい可愛がってもらいましたー。




皆さんありがとうございます。








そして、今日は息子を連れて電車で移動中


2組に笑顔で声をかけてもらいました。








独身のころや


妊娠中は


電車で隣に座っている人は赤の他人でしたが


価値観が変わりました








今日声をかけてくださった方、


ありがとうござました






このアトリエチルドリンでは


9月からアロマハンドマッサージの講座を担当します。




特別価格での講座になるので


是非是非


興味がある方はチェックしてくださいね！




詳細はまた改めて・・・・。










息子を連れての初めての長旅？


息子もごきげんでしたし


たくさんの方にあえて楽しかったです。






明日も素晴らしい1日になりますように！

ナチュラルビューティースタイルのHPを更新




トップページを




ついに



ウォーキングセラピスト認定講座　をメインにしました。



http://www.atroom2006.com/







できたてホヤホヤのサイトなので

見苦しい部分もすこしあるかもしれませんが

是非ご覧になってください♪







この認定講座は



独立してからの夢、目標の一つでした、







ずっとあたためていて




やっと時期が来て




スタート地点に立てたことがとてもうれしいです。



















ウォーキングをもっともっと広めたい。







たくさんの女性に




自分の歩き方に自信をもってもらいたい、









そのために、私ひとりではなく




指導のできる人材を育成して






日本中の女性みーんな





健康できれいできらきら輝かせてしまおう！







というのが私の使命だと思っています。








とくに！





地方の女性の皆さんに輝いて欲しい♪






なぜって私が地方出身だから！













でもホームページを作っただけでは





思いは伝わらない・・・・。









ホームページは農業、と以前勉強しました。







少しずつでも手直しを加え





大切に育てていくことが肝心だそうです。









今夜は生後50日の息子の寝ている隙に更新できました






これからもコツコツとまた更新していきますので





応援よろしくお願いします！

先日チャネリングでのメッセージ。



「体はまだ完全ではない。

骨盤を調整するように・・・」




いろんな本を読み

ベルトも購入して

骨盤を「締めて」はみていたものの



なんとなく、これでいいのかなーー・・と不安に。



日々ウォーキングで気をつけてはいても



やっぱり出産の骨盤の開き方は普通じゃないので

その後のケアはきちんとした上で

毎日の姿勢や歩き方を気をつける、

という方法がベスト



そこで

チャネラーの方も通われていた

守護天使さんお勧めの治療院を即予約。




早速施術を受けにいってきました。






で、感想は・・・




す　・　ご　・　いーー！！





３０分の時間内に

骨盤調整と母乳チェックがあり、

どちらも感動



ウォーキングセラピストとしての職業柄か

立ったとき、歩くときの自分の体の重心には

とっても敏感なのですが



妊娠中から、

それまでの産後の自分の重心の位置と

明らかに違いました！




そうするともちろんヒップラインにも

歩くときの足の動きにも変化が！



あまりの違いに

その場で

すごおーーーいーー！！

大きな声を出してしまったほどです。。




その後、母乳チェックのほうもしていただいて

普通の経産婦の方もたぶん知らない

目からウロコの赤ちゃんと母乳についてのお話を聞くことができました。



そしてもっとすごいのが

施術を受けた翌日から

赤ちゃんの寝つきがすごーーーく良くなった！！んです。



それまでは寝ぐずりが多くって

昼間もけっこう手を焼いていたのですが



驚くほどぐっすり！！なんです。



これはもしかして、母乳チェックをしていただいた後だったから

母乳の出が良くなった、または質が良くなったから？ではないかと

思っています。



授乳中のママの方、また、産後のママ、

その治療院を教えて！という方は

こっそり教えますので是非メッセージください。



その業界では結構有名です。



有名だからこそ気になってはいたものの

私はあえて選択肢からはずしていたのですが



やっぱりいいです！！



なので逆にあまり予約が取れなくなると困るので

ブログ上では公表しないでおきますね。



産後はそれまでの自分よりも

もっともっとキレイになるチャンス、といわれています。



今だからこそ

体をきちんとケアしてあげなくちゃ、ですね。



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アロマハンドマッサージ講座を
アトリエ*チルドリン＠六本木のプチイベントで行います♪

詳細はこちらから
http://atelier.child-rin.com/workshop/7/000523.html

アトリエ＊チルドリン　ブランチ化　第１弾！！＠六本木

■日時　7月14日（火）am10：30〜pm16：00
■場所　六本木　キュービックファクトリー

☆セラピストＡＫＩのビューティーアロマハンドマッサージ講座


数種類のアロマオイルの中からお好きな香りのオイルを選んで
オリジナルのマッサージオイルを作成します♪

セラピストのハンド（肘から下の部分）マッサージを受けた後
ご自身も自宅で簡単にできるセルフケアの方法を学びます。

強い日差しで肌からはどんどん水分が逃げていきます。
講座で使用するマッサージオイルは水分の蒸発を防ぎ、
皮膚をやわらかく、また栄養と潤いを与えてくれます。

作成したオイルはあなたへのプレゼント。


お持ち帰りいただいて
ご自宅でのボディケアも念入りに、オイルでしっとりつや肌を保ちましょう♪



＜内容＞
☆マッサージの目的・効果の説明
☆精油についての注意事項の説明
☆マッサージオイルの作製
☆実技マッサージ

マッサージオイルは、お好きな精油を選んでいただきます。
作成したオイルはあなたへのプレゼント。
ご自宅へお持ち帰りいただけます。




■料金：３０分　通常3000円→特別価格2500円（アロマオイルプレゼント付）

＜お申込み＞
　

　件名「六本木プチサロン」とし、
お名前、Emailアドレス、ご連絡先電話番号、ご希望時間帯を明記の上、
info@atroom2006.com
あてにお申し込みくださいませ。

折り返しご連絡させていただきます。


　　時間の目安


　１、10：30〜11：00　２、11：00〜11：30　
　３、11：30〜12：00　４、13：00〜13：30　
　５、13：30〜14：00　６、14：00〜14：30　
　７、14：30〜15：00　８、15：00〜15：30　


当日も空きがあれば、お受けすることができます。

そのほかイベントでは
カラー講座、カルジェルネイルのサロンも併設♪

詳細はこちらから
http://atelier.child-rin.com/workshop/7/000523.html

お申込おまちしています♪




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5月末に無事元気な男の子を出産しました！
ママになっても応援お願いします！！

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